자료

아래 자료는 따로 표시하지 않은 경우 영어로 되어 있습니다.

마음챙김

• Mindfulness (영어) – CNN Health: 마음챙김과 웰빙에 관한 최신 기사
• MindfulnessSwiss (독일어, 프랑스어) – 마음챙김이란 무엇인가, 짧은 연습, 일상·직장·학교·가정에서의 마음챙김

통찰 명상

• In This Very Life – 사야도 우 빤디따: 위빠사나 수행을 이해하는 훌륭한 안내서
• Practical Vipassana Exercises – 마하시 사야도 (PDF): 위빠사나 명상 수행을 발전시키는 안내서
• The Four Foundations of Mindfulness – 사야도 우 실라난다: 대념처경(Maha Satipatthana Sutta) 해설