자료

아래 자료는 모두 영어로 되어 있습니다.

마음챙김

• Mindfulness training busts stress – CNN Health, 2009년

통찰 명상

• In This Very Life – 사야도 우 빤디따: 위빠사나 수행을 이해하는 훌륭한 안내서
• Practical Vipassana Exercises – 마하시 사야도 (PDF): 위빠사나 명상 수행을 발전시키는 안내서
• The Four Foundations of Mindfulness – 사야도 우 실라난다: 대념처경(Maha Satipatthana Sutta) 해설